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भांग पीने के क्या फायदे होते है?

Written by

Team Lo! food

Medically Reviewed

Tushima Shali

Clinical Nutritionist | Keto Diet Educator

भांग क्या है?

भांग एक प्राचीन भारतीय पौराणिक पदार्थ है जिसे हर्बल ड्रिंक के रूप में प्रयोग किया जाता है। यह भांग के पत्तों से बनता है जो संतुलित मात्रा में नमकीन मीठे पानी में मिलाकर तैयार किया जाता है। भांग को भगवान शिव का पसंदीदा प्रसाद माना जाता है।

भांग का प्रयोग हिंदू धर्म में ध्यान करने की विधि में भी होता है। इसे तेल में गरम करके व फिर देसी घी में तल कर तैयार किया जाता है। भांग का सेवन मन, वाणी और शरीर को शुद्धि प्रदान करता है।

भांग का सबसे बड़ा महत्व है कि यह मानसिक चिन्तन को अच्छा करता है, तनाव को कम करता है और आत्मा को प्रशांति और समाधान प्रदान करता है। यह हमें अधिक सकारात्मक दृष्टिकोण प्रदान करके मानसिक सुधार करने में सहायता करता है।

भांग सत्त्व, शक्ति और प्रेम का प्रतीक मानी जाती है जो हमें दिव्य और मानवीय अद्भुति के साथ जोड़ती है।

भांग पीने के फायदे

भांग के सेहत लाभ:

1. गुब्बच संक्रमण से लड़ने की शक्ति: भांग में मौजूद विशेष तत्व गुब्बच संक्रमणों से लड़ने में मदद करते हैं, जिससे शारीरिक प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत होती है।

2. मानसिक स्वास्थ्य के लिए लाभकारी: भांग का सेवन मानसिक स्वास्थ्य को स्थिर रखने में मदद करता है, जिससे चिंता और तनाव कम होते हैं।

3. तनाव कम करने में सहायक: भांग का सेवन तनाव को कम करने में मदद करता है और व्यक्ति को आनंद और खुशी में वृद्धि दिलाता है।

4. नई ऊर्जा और पॉजिटिविटी: भांग की गुणकारी विशेषताएं जीवन में नई ऊर्जा और पॉजिटिविटी लाती हैं, जिससे व्यक्ति स्वस्थ और मनोबली रहता है।

भांग के सेहत लाभ

1. पीटे की सुरक्षा: भांग में मौजूद कैनाबिनॉयड्स (cannabinoids) और टेरपीन्स (terpenes) पीटे को सुरक्षा प्रदान करते हैं। ये तत्व पेट की संरचना को स्वस्थ रखते हैं और अतिसार जैसी समस्याओं का समाधान करने में मदद करते हैं।

2. अतिसार और कब्ज का उपचार: भांग में मौजूद विशेष तत्व आंतों के उत्थान को समायोजित करते हैं, जिससे अतिसार और कब्ज जैसी समस्याओं का इलाज संभव होता है।

3. रोगों के उपचार में सहायक: भांग में मौजूद कैनाबिनॉयड्स के तत्व रोगों के उपचार में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, जैसे कि अल्जाइमर रोग, कैंसर, और डायबिटीज के इलाज में।

4. सकारात्मक फल: संतुलित रुटीन में भांग का सेवन आपके मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को सुधार सकता है। यह आपको सकारात्मक रूप से भावनात्मक और शारीरिक स्थिति में बदलाव देता है और आपकी स्वस्थ जीवनशैली का आनंद उठाने में मदद करता है।

5. दिल के स्वास्थ्य के लिए लाभकारी: भांग में मौजूद एंटीऑक्सिडेंट्स और अन्य पोषक तत्व दिल के स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं। इसका नियमित सेवन दिल संबंधी बीमारियों को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है।

6. स्नायु तंत्र को स्वस्थ बनाएं: भांग में मौजूद कैनाबिनॉयड्स स्नायु तंत्र को स्वस्थ बनाए रखने में मदद करते हैं, जिससे आपका स्नायु तंत्र मजबूत और सहज संचालित रहता है।

7. दर्द को कम करें: भांग में मौजूद तत्व दर्द को कम करने में मदद कर सकते हैं, जो रीढ़ के दर्द, माइग्रेन, और अन्य अनेक संबंधित समस्याओं का इलाज कर सकते हैं।

8. शारीरिक क्षमता को बढ़ावा दें: भांग में मौजूद तत्व आपकी शारीरिक क्षमता को बढ़ा सकते हैं, जिससे आपका शारीरिक प्रदर्शन बेहतर होता है और आप अधिक सक्रिय जीवन जी सकते हैं।

9. नींद की समस्याओं का उपचार: भांग के नियमित सेवन से नींद की समस्याओं में भी सुधार हो सकता है। यह आपको अच्छी नींद प्राप्त करने में मदद करता है और आपकी मानसिक तनाव को कम करता है।

भांग पीने के मानसिक लाभ

भांग पीने के मानसिक लाभ कई हैं। यह मनोविज्ञानिक रूप से साबित है कि भांग का सेवन करने से मन में अद्भुत प्रभाव होता है। चिंता और स्त्रेस को कम करने में भी भांग का महत्वपूर्ण योगदान होता है।

मानसिक लाभ:

- स्ट्रेसफ्री रहना: भांग का सेवन करने से मन प्रसन्न और शांत रहता है, जिससे चिंता और तनाव कम होते हैं।

- तनाव की कमी: रोज़ाना भांग का सेवन करने से तनाव कम होता है और मनोबल बढ़ता है।

- आनंद और खुशी: भांग पीने से रोज़ाना जीवन में आनंद और खुशी का भाव बना रहता है।

- मानसिक स्वास्थ्य का सुधार: भांग का सेवन मानसिक स्वास्थ्य को सुधारता है और जीवन को पूरी तरह से जीने की सामर्थ्य प्रदान करता है।

संधारण

भांग के लाभों का संक्षेप में सारांश निम्नलिखित है:

  • भांग तनाव और चिंता को कम करने में मददगार हो सकती है। इसका नियमित सेवन मानसिक स्वास्थ्य को सुधार सकता है।

  • अन्य व्यक्ति प्रोफेशनल मुद्दों के साथ किस प्रकार संबंधित हो सकते हैं, हल्की मध्यम और ज़्यादा स्वास्थ्य से संबंधित बड़ी संकष्प्ती

  • मेरी प्राथमिकता मानसिक स्वास्थ्य और तनाव कम करने के लाभों पर है।

  • भांग को उम्मीद है कि अधिक भोजन सूखी पूर्वक और मस्तीभरे मौसम में ले सकते हैं

  • मेरी नज़र में भांग के उपयोग संबंधी विस्तार में मानसिक और पारिवारिक बाधाओं का समक्ष होने पर है

इस प्रकार, भांग एक मानसिक तथा दुख-सुख सम्बंधित समस्याओं में सहायक हो सकती है और उससे संबंधित लाभों का लाभ उठाया जा सकता है।

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